{"id":2055,"date":"2026-10-13T15:22:19","date_gmt":"2026-10-13T15:22:19","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.swehealth.se\/?p=2055"},"modified":"2026-10-13T15:22:51","modified_gmt":"2026-10-13T15:22:51","slug":"valja-massagebank","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.swehealth.se\/en\/valja-massagebank\/","title":{"rendered":"S\u00e5 v\u00e4ljer du r\u00e4tt massageb\u00e4nk"},"content":{"rendered":"

B\u00f6rja med var b\u00e4nken ska st\u00e5. Jobbar du p\u00e5 olika platser beh\u00f6ver du en b\u00e4rbar b\u00e4nk. Har du en egen behandlingslokal \u00e4r en station\u00e4r eller elektrisk b\u00e4nk ofta b\u00e4ttre. Sedan v\u00e4ljer du bredd, h\u00f6jd och tillbeh\u00f6r efter hur du arbetar.<\/p>\n\n\n\n

Tre typer av massageb\u00e4nkar<\/h2>\n\n\n\n
Typ<\/th>Passar dig som<\/th>T\u00e4nk p\u00e5<\/th><\/tr><\/thead>
B\u00e4rbar (hopf\u00e4llbar)<\/td>g\u00f6r hembes\u00f6k, jobbar p\u00e5 event eller har liten lokal<\/td>Vikt, b\u00e4rv\u00e4ska och hur snabbt den f\u00e4lls upp<\/td><\/tr>
Station\u00e4r<\/td>har en fast behandlingsplats<\/td>Stabilitet och f\u00f6rvaring under b\u00e4nken<\/td><\/tr>
Elektrisk<\/td>byter h\u00f6jd ofta mellan behandlingar eller kunder<\/td>Lyftkapacitet, motor och eluttag n\u00e4ra b\u00e4nken<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Vi har \u00f6ver 40 b\u00e4rbara och ungef\u00e4r lika m\u00e5nga elektriska modeller. Se b\u00e4rbara massageb\u00e4nkar<\/a>, station\u00e4ra massageb\u00e4nkar<\/a> and elektriska massageb\u00e4nkar<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Width<\/h2>\n\n\n\n

En smal b\u00e4nk g\u00f6r att du n\u00e5r kunden utan att luta dig l\u00e5ngt in \u00f6ver b\u00e4nken. En bred b\u00e4nk \u00e4r sk\u00f6nare f\u00f6r kunden. Bredder p\u00e5 55\u201370 cm \u00e4r vanliga.<\/p>\n\n\n\n

\u00c4r du kort eller jobbar mycket med djup massage kan en smalare b\u00e4nk spara din rygg. Ger du mest avslappnande behandlingar kan en bredare b\u00e4nk passa b\u00e4ttre.<\/p>\n\n\n\n

H\u00f6jd<\/h2>\n\n\n\n

R\u00e4tt h\u00f6jd skonar din rygg. En vanlig tumregel: st\u00e4ll dig bredvid b\u00e4nken med armarna rakt ned. B\u00e4nkens ovansida ska ungef\u00e4r n\u00e5 dina kn\u00f6gar. Jobbar du med djupt tryck kan en l\u00e4gre b\u00e4nk vara b\u00e4ttre.<\/p>\n\n\n\n

Delar du b\u00e4nk med en kollega av annan l\u00e4ngd \u00e4r en elektrisk b\u00e4nk v\u00e4rd att titta p\u00e5. Den byter h\u00f6jd med en knapp.<\/p>\n\n\n\n

Vikt och stabilitet<\/h2>\n\n\n\n

En b\u00e4rbar b\u00e4nk ska vara l\u00e4tt att b\u00e4ra men stabil n\u00e4r den st\u00e5r. Ben i aluminium ger oftast l\u00e4gre vikt. Ben i tr\u00e4 upplevs ofta som stabilare. Kolla b\u00e5de b\u00e4nkens vikt och maxlast i produktbeskrivningen.<\/p>\n\n\n\n

Stoppning och kl\u00e4dsel<\/h2>\n\n\n\n

Tjockare stoppning \u00e4r sk\u00f6nare f\u00f6r kunden men g\u00f6r b\u00e4nken tyngre. Kl\u00e4dseln ska t\u00e5la olja och vara l\u00e4tt att torka av. Konstl\u00e4der \u00e4r vanligast.<\/p>\n\n\n\n

Tillbeh\u00f6r som g\u00f6r skillnad<\/h2>\n\n\n\n